Saúde mental, convivio social e outras coisas.

Eu geralmente não costumo falar sobre meus transtornos ou distúrbios emocionais que me levam ao fundo do poço com a mesma facilidade que adormeço todas as noites. Minha busca por uma perfeição doentia, o meu medo do desconhecido e a auto sabotagem sempre fizeram de mim uma pessoa debilitada e de saúde mental frágil, desenvolvi transtorno de ansiedade. Hoje convivo com ele ou pelos menos tento.

Difícil encarar os sintomas como o cansaço excessivo, falta de concentração, sono perturbado e o forte desejo de suicídio. Sem dúvida para mim manter a lucidez é sempre a parte mais complexa de tudo, quando na verdade meu desejo imenso é dar um fim em toda agonia que sinto. Mas eu não imaginava que o convívio social seria o fator mais agravante para eu lidar com isso, as pessoas elas simplesmente não entendem. 

Não compreendem como você se sente, do meu isolamento para me recuperar. Elas cobram sua melhora, sua resposta. Encaram seu problema como uma fase, uma " frescura", um vai passar. Te cobram que seja clara, concisa quando não consigo. A saúde mental ainda não é levada a sério. 

Desejos sinceros que partem de mim para com os outros é que me respeitem, respeitem meu silencio me preservem do seu coitadismo, da sua piedade. Ela me maltrata, me machuca, me angustia. Não quero pessoas ao meu redor pautando como devo me sentir, me comportar, ser até nesses momentos. Quero apenas o básico, respeito. Muitos casos são ajuda, que são bem vindas, mas em forma de pressão para que sua melhora seja rápida para que se livrem de um problema incomodo. 

Só desejo que reflitam um pouco mais sobre isso, sobre como abordar esses assuntos. Sei que não é fácil lidar com alguém que tenha a saúde mental fragilizada, entenda do que se trata, se informe e acima de tudo respeite essa condição. Eu agradeço, eu preciso disso. Eu preciso desse respeito. 

Eu preciso dessa voz para poder continuar vivendo.